フィリピン留学の準備をしていると、
「何を持っていけばいいんだろう?」
と、スーツケースの前で悩みますよね。
衣類やパスポート、充電器などの必需品はもちろんですが、実際に海外生活をしてみると、
「これ、持ってきてよかった~!」
と思うものが意外とあります。
今回は、フィリピン留学に持っていってよかったものの中から、「あったら便利!」なアイテムを5つご紹介します!
これから留学する方は、ぜひ荷造りの参考にしてみてくださいね🧳✨
今回は実際にフィリピン視察の経験がある、横井からの体験を元にした記事です!ぜひご出発の参考にされてください^^

一緒に横井の紹介もご覧ください♪
① サンダル
まずおすすめしたいのが、サンダル。
「え、サンダルなんて必要?」と思うかもしれませんが、フィリピン留学では意外と出番が多いアイテムです。
ちょっと近所まで出かけるときや、学校内での移動、シャワーを浴びるときなど、気軽に履けるサンダルがあると便利。
特にフィリピンは暑いので、スニーカーだけで過ごすよりも、サッと履けるサンダルがあると快適です。
また、雨が降ったときにも、濡れることを気にせず履けるサンダルは重宝します。
「ちょっとそこまで」の相棒として、1足あると安心です!
② 酔い止めなどの薬系
次に、忘れずに持っていきたいのが普段使っている薬類。
特におすすめしたいのが、酔い止め。
フィリピン留学では、休日に観光へ出かけたり、旅行をしたりする機会もあります。
車やバスで長時間移動することもあるので、
「普段はあまり酔わないから大丈夫!」
と思っていても、念のため持っておくと安心です。
そのほかにも、普段使っている常備薬や、頭痛薬、胃腸薬など、自分が日本で使い慣れているものがあれば持っていくのがおすすめ。
現地でも薬を購入することはできますが、海外で「これって自分に合う薬なのかな?」と悩むより、使い慣れたものがあると安心ですよね。
※薬を持参する場合は、成分や持ち込みに関するルールを事前に確認しておきましょう。
③ 厚手の羽織りもの
「フィリピン=暑い!」
というイメージがありますが、羽織りものはかなり重要です。
おすすめは、薄手ではなくある程度しっかりした厚みのある羽織りもの。
なぜなら……
教室やショッピングモールなど、室内が冷えていることがあるから!
外は暑いのに、室内に入ったら「寒っ!」となることも。
そんなときにサッと羽織れるものがあると便利です。
そして、もうひとつポイント。
雨に濡れても大丈夫な素材だとなお良し!
フィリピンでは突然雨が降ることもあるので、雨対策としても使える羽織りものがあると便利です。
「暑い国だから上着はいらないでしょ!」
と思わず、お気に入りの羽織りものを1枚スーツケースに入れておきましょう。
④ デリケート用シート
ちょっと意外なのが、デリケート用シート。
これは「なくても困らないけど、あるとめちゃくちゃ快適!」なアイテムです。
海外生活では、日本にいるときと同じように「いつでも好きなものを買える」とは限りません。
特に、肌に直接使うものや、普段から使い慣れているアイテムは、日本から持っていくと安心。
「現地で探せばいいかな」と思っていても、欲しいものがすぐ見つからなかったり、どの商品を選べばいいのか分からなかったりすることもあります。
スーツケースに入れてもそれほど場所を取らないので、
「使うかもしれない」ではなく「使うなら持っていく!」
くらいの感覚で準備しておくと安心です。
⑤ ふりかけ
そして最後は……
ふりかけ!!🍚
「フィリピン留学にふりかけ!?」
と思った方もいるかもしれません(笑)。
でも、これが意外と役立つんです。
留学中、毎日の食事を楽しめる人もいれば、
「なんか日本の味が恋しい……」
となる瞬間もあります。
そんなときに、ふりかけがあると強い。
ご飯にかけるだけで、ちょっと安心する日本の味になります。
しかも、ふりかけは小さくて軽いので、スーツケースの隙間に入れやすいのもポイント。
長期留学なら、「日本の味をちょっと持っていく」という意味でもおすすめです。
もちろん、フィリピンにも日本食や日本の商品を扱っているお店はありますが、到着してすぐに探しに行けるとは限りません。
「なんか日本の味が食べたい!」
そんな日に備えて、好きなふりかけをいくつか持っていくと安心ですよ😊
🧴 おまけ:到着日用のシャンプー&コンディショナー
そして、最後にもうひとつ。
個人的におすすめしたいのが、到着日用のシャンプー&コンディショナーです。
「シャンプーなんて現地で買えばいいじゃん!」
もちろん、それでもOK。
実際、学校が始まれば買い物に行く機会もあるので、現地で購入することはできます。
ただし……
到着日はどうする!?
という問題があります。
長時間のフライトを終えて、空港から学校へ移動。
寮やホテルに到着して、
「やっと着いた~!今日はゆっくり寝よう!」
と思ったところで、
「あ、シャンプーない……」
となると、ちょっと悲しいですよね😂
そこでおすすめなのが、詰め替え用の小さいボトルや、1回使い切りタイプのシャンプー&コンディショナー。
これなら荷物もほとんど増えません。
「初日に買いに行けばいい」ではなく、「初日は買いに行かなくても大丈夫」にしておく。
このちょっとした準備が、到着日の快適さをかなり変えてくれます。
留学準備は「必需品+自分が快適に過ごせるもの」で考えよう
留学の荷造りというと、
「忘れ物をしないようにしなきゃ!」
と、パスポートや書類などの必需品ばかり気になってしまいます。
もちろん、それも大切。
でも、海外での生活を少しでも快適にするためには、**「自分にとってあると嬉しいもの」**を持っていくことも大切です。
サンダル、薬、羽織りもの、デリケート用シート、ふりかけ。
そして、到着日用のシャンプー&コンディショナー。
どれも「絶対に必要!」というものではありません。
でも、
「持ってきてよかった~!」
と思えるアイテムがあるだけで、留学生活がちょっと快適になるかもしれません。
これからフィリピン留学へ行く方は、ぜひ自分だけの「持っていってよかったものリスト」を作ってみてくださいね🧳🇵🇭✨

